Garoto enxaqueca - (quadro 1) O que possuiu você para que você pudesse ter feito algo tão estúpido e imbecil? (quadro 2) O diabo me fez fazer isso. |
“...and the patient in spirit is better than the proud in spirit. Be
not quick in your spirit to become angry, for anger lodges in the heart of fools” (Ecclesiastes 7:8b – 9). Do not take to heart all the things that people say, lest you hear your servant cursing you. Your heart knows that
many times you yourself have cursed others” (7: 21 – 22)”.
What does an angry personality tell you about? If not yourself, you
have met someone who is easily angry, or hot-tempered.
The bible has a lot to say about this subject. Anger. In fact, it
admonishes us all the time to refrain from anger. Have you ever decided something when you were angry? Was it a wise decision? I doubt. At some point in time, we have all made bad decision because we were angry. You can say to me… hey, there are times we cannot feel angry about some subjects. You are definitely right, there is always something that makes us very angry. So,
what to do with all that anger? Stuff it up? No!! I think, that you can be angry, but at the same time, you have to be aware of your anger and decide not to sin.
We must find a way to release all the anger, not to sin and be at
peace afterward. You might be doubting me right now. Look, you can act foolishly, or you can excuse yourself from the situation, calm your nerves,
think about it, and then do something productive. Who said you need to act while you are angry and not thinking properly?
The Bible has many verses talking about this:
1.
James 1:19-20 “Know this, my beloved brothers:
let every person be quick to hear, slow to speak, slow to anger; for the
anger of man does not produce the righteousness of God.”
2.
Proverbs 16:32 “Whoever is slow to anger is
better than the mighty, and he who rules his spirit than he who takes a
city.”
3.
Ephesians 4:26 “Be angry and do not sin; do
not let the sun go down on your anger,”
4.
Proverbs 19:11 “Good sense makes one slow to
anger, and it is his glory to overlook an offense.”
5.
Proverbs 14:29 “Whoever is slow to anger has
great understanding, but he who has a hasty temper exalts folly.”
6.
Proverbs 29:11 “A fool gives full vent to his
spirit, but a wise man quietly holds it back.”
7.
Proverbs 15:18 “A hot-tempered man stirs up
strife, but he who is slow to anger quiets contention.”
8.
Psalm 37:8 “Refrain from anger and forsake wrath! Fret not yourself; it tends only to evil.”
9.
Proverbs 25:28 “A man without self-control is
like a city broken into and left without walls.”
10.
Proverbs 14:17 “A man of quick temper acts
foolishly, and a man of evil devices is hated.”
11.
Proverbs 15:1 “A soft answer turns away wrath,
but a harsh word stirs up anger.”
Two things I want to point out about those verses above: on number 4
it says – to overlook an offense. Is that too hard? Who loses when we take to heart something bad that was said? We lose. We lose our peace, our joy… over what? Was it true? If it was true, acknowledge it, and do something about it;
if it wasn’t true, why bother? So maybe we should (me included) try to overlook the offenses.
Number 7 and 11 – what does “stir up” anger or strife? A hot-tempered
person and a harsh word. We should mind how short-fused we are, and how we are speaking the words. What is the meaning of our tones?
I say that to myself. I have a slight tendency to be sarcastic. I
hate that. It is my first reaction when I feel compromised. Sarcasm is not good. But is lighter than anger. I can deal with sarcasm, but I can’t deal with anger. My sarcasm says that I feel hurt, and I want you to know that I
am in my limit. I am holding my reins. Do not abuse my patience, I am about to lose it. On the other hand, Juan doesn’t know how to deal with my sarcasm,
so he responds with anger. His response alerts me that I made a mistake,
immediately I ask for forgiveness and tell him what that was about. This way,
we control each other’s bad manners.
You must find out what stirs up your anger or your harsh words. What
kind of situation makes you feel threatened or offended. And let the person knows that you are about to lose it. There is no shame in that. That is being truthful with one another, and cultivate a good relationship based on sincerity. In a relationship, whatever that be, sincerity means long and peaceful relationship. Cultivating a good and open-mind relationship is to
put outside your vulnerabilities, so the other person knows when she/he has
to more careful in certain situations.
Do not let the sun go down on your anger. Do not cultivate bad
feelings. They will root down and it will be harder to pluck them up. Deal with your feeling right now. Breath in and out. Leave the room. Have a cup of tea. But don’t let the enemy put bad thoughts inside your head.
Not everybody has bad intentions, some people just have bad manners.
It doesn’t mean they wanted to hurt you.
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“... e o paciente em
espírito é melhor que o orgulhoso em espírito. Não seja rápido em seu
espírito para ficar irado, pois a ira se aloja no coração dos tolos” (Eclesiastes 7: 8b - 9). Não leve a sério todas as coisas que as pessoas dizem, para não
ouvir seu servo amaldiçoá-lo. Seu coração sabe que muitas vezes você
amaldiçoou os outros” (7: 21 - 22)”.
O que uma
personalidade irada lhe diz? Caso contrário, você conheceu alguém que é
facilmente zangado ou de temperamento quente.
A Bíblia tem muito a
dizer sobre este assunto. Raiva. De fato, ele nos adverte o tempo todo a não
se aborrecer. Você já decidiu alguma coisa quando estava com raiva? Foi uma
decisão sábia? Eu duvido. Em algum momento, todos nós tomamos uma decisão
ruim porque estávamos com raiva. Você pode me dizer ... ei, há momentos em
que não podemos deixar de sentir raiva de alguns assuntos. Você está
definitivamente certo, há sempre algo que nos deixa muito zangados. Então, o
que fazer com toda essa raiva? Guarda pra dentro? Não!! Eu acho que você pode
ficar com raiva, mas, ao mesmo tempo, precisa estar ciente de sua raiva e
decidir não pecar.
Precisamos encontrar
uma maneira de liberar toda a raiva, não pecar e ficar em paz depois. Você
pode estar duvidando de mim agora. Olha, você pode agir de maneira tola ou
pode se retirar da situação, acalmar seus nervos, pensar sobre isso e depois
fazer algo produtivo. Quem disse que você precisa agir enquanto está com
raiva e não está pensando corretamente?
A Bíblia tem muitos
versículos falando sobre isso:
1. Tiago 1: 19-20 “Saibam disso, meus
amados irmãos: que cada pessoa seja rápida em ouvir, lenta em falar, lenta em
irar-se; porque a ira do homem não produz a justiça de Deus.”
2. Provérbios 16:32 “Quem é lento
para irar-se é melhor que o poderoso, e quem governa o seu espírito do que
quem toma a cidade”.
3. Efésios 4:26 “Fique irado e não
peques; não deixe o sol se pôr sobre a sua ira”
4. Provérbios 19:11 "O bom senso
faz com que se demore a se enfurecer, e é sua glória ignorar uma ofensa."
5. Provérbios 14:29 "Quem é
lento em irar-se tem grande entendimento, mas quem tem temperamento apressado
exalta a loucura."
6. Provérbios 29:11 "O tolo dá
vazão total ao seu espírito, mas um homem sábio o retém em silêncio."
7. Provérbios 15:18 “Um homem de
temperamento quente provoca contendas, mas aquele que é lento para se
enfurecer acalma a contenda.”
8. Salmo 37: 8 “Abstenha-se da ira e
abandone a ira! Não se preocupe; tende apenas ao mal.”
9. Provérbios 25:28 "Um homem
sem autocontrole é como uma cidade arrombada e deixada sem muros."
10. Provérbios 14:17 "Um homem de
temperamento rápido age tolamente, e um homem de más intenções é
odiado."
11. Provérbios 15: 1 "Uma
resposta branda afasta a ira, mas uma palavra dura provoca raiva."
Quero mencionar duas
coisas sobre esses versículos acima: no número 4, diz - ignorar uma ofensa.
Isso é muito difícil? Quem perde quando levamos a sério algo ruim que foi
dito? Nós perdemos. Perdemos nossa paz, nossa alegria ... por quê? Isso era
verdade? Se era verdade, reconheça e faça algo a respeito; se não era
verdade, por que se preocupar? Então talvez devêssemos (inclusive eu) tentar
ignorar as ofensas.
Número 7 e 11 - o
que "desperta" raiva ou conflito? Uma pessoa de temperamento quente
e uma palavra dura. Deveríamos nos importar com o quão pavios curtos nós
somos e como estamos falando as palavras. Qual é o significado dos nossos tons?
Eu digo isso para
mim mesmo. Eu tenho uma ligeira tendência a ser sarcástica. Eu odeio isso. É
a minha primeira reação quando me sinto ofendida. Sarcasmo não é bom. Mas é
mais leve que a raiva. Eu posso lidar com sarcasmo, mas não consigo lidar com
raiva. Meu sarcasmo diz que me sinto magoada e quero que saiba que estou no
meu limite. Eu estou segurando minhas rédeas. Não abuse da minha paciência,
estou prestes a perdê-la. Por outro lado, Juan não sabe lidar com o meu
sarcasmo, então ele responde com raiva. Sua resposta me alerta que eu cometi
um erro, imediatamente peço perdão e digo a ele do que se tratava. Dessa
forma, controlamos as más maneiras um do outro.
Você deve descobrir
o que desperta sua raiva ou suas palavras duras. Que tipo de situação faz
você se sentir ameaçado ou ofendido. E deixe a pessoa saber que você está
prestes a perdê-la. Não há vergonha nisso. Isso é ser sincero um com o outro
e cultivar um bom relacionamento baseado na sinceridade. Em um
relacionamento, seja ele qual for, sinceridade significa relacionamento longo
e pacífico. Cultivar um relacionamento bom e de mente aberta é expor suas
vulnerabilidades, para que a outra pessoa saiba quando precisa ser mais
cuidadosa em determinadas situações.
Não deixe o sol se
pôr na sua raiva. Não cultive sentimentos ruins. Eles se enraizarão e será
mais difícil arrancá-los. Lide com o seu sentimento agora. Inspire e expire.
Saia da sala. Tome uma xícara de chá. Mas não deixe o inimigo colocar
pensamentos ruins dentro da sua cabeça.
Nem todo mundo tem
más intenções, algumas pessoas têm apenas más maneiras. Isso não
significa que eles queriam te machucar.
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